Тест "Основы физической подготовки"
Позволяет проверить уровень знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания и спортивной тренировки.
Для автогенерации бесплатного сертификата вам необходимо набрать не менее 50% правильных вариантов ответов и пройти регистрацию на этой платформе.
Сертификаты не генерируются на телефоне, работаем только на компьютере. Доступны ТОЛЬКО после РЕГИСТРАЦИИ или ВХОДА.
1. В зависимости от масштаба времени, в пределах которого протекает тренировочный процесс, различают:
2. Быстрее других физических качеств с возрастом теряется.............
3. Что является основными задачами специальной физической подготовки (СФП)?
4. Что относится к показателям физической подготовленности?
5. Средствами спортивной тренировки в избранном виде спорта являются:
6. Занятия в каких группах имеют целью укрепить защитные свойства организма к неблагоприятным воздействиям внешних факторов и условий производства, повысить уровень общей подготовленности, противодействовать появлению преждевременных признаков старения?
7. На сколько этапов делится процесс многолетней подготовки спортсменов?
8. Упражнения, которые по координационной структуре, характеру выполнения соответствовали избранной спортивной дисциплине, называются:
9. Укажите, что являются средствами технической подготовки:
10. Результатом физической подготовки являются:
11. В современной классификации тренировочных и соревновательных нагрузок выделяют несколько зон. Укажите сколько этих зон?
12. Основное средство физического воспитания?
13. Интервальные методы тренировки – это:
14. Спортивная подготовка – это:
15. Физические упражнения – это:
16. Укажите, какие задачи решает общая техническая подготовка:
17. Практические методы спортивной тренировки – это:
18. Специфическими средствами и методами тактической подготовки в избранном виде спорта являются:
19. Специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющий специализированные требования к двигательным способностям человека, называется:
20. Непрерывные методы тренировки, применяемые в условиях равномерной и переменной работы, используются для воспитания:
Курсы повышения квалификации:
спасибо за информацию очень интересно