Тест «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Роза ЕмельяноваLeave a comment

Тест "Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора"

Позволяет проверить уровень знаний в новом виде профессиональной деятельности – организация и проведение физкультурно-оздоровительных занятий и мероприятий (фитнес-услуг), направленных на удовлетворение потребностей, занимающихся в формировании, поддержании и укреплении здоровья, физической реабилитации, достижении спортивных результатов. Для автогенерации бесплатного сертификата вам необходимо набрать не менее 50% правильных вариантов ответов и пройти регистрацию на этой платформе.

Сертификаты не генерируются на телефоне, работаем только на компьютере. Доступны ТОЛЬКО после РЕГИСТРАЦИИ или ВХОДА. Скачайте сертификат сразу. На сайте не сохраняем!
1. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
2. Что изучает биомеханика?
3. Как осуществляются двигательные действия человека?
4. Успех в профессиональной деятельности персонального тренера будет зависеть от того, насколько эффективно ему удастся решить задачи:
5. Источником полноценных (содержащих все незаменимые аминокислоты) белков являются:
6. Что такое стретчинг?
7. К внешним причинам спортивных травм относятся:
8. Силовыми упражнениями в фитнесе для женщин являются:
9. Пищевая ценность белка зависит от содержания:
10. Биологическая ценность жира зависит от содержания в них:
11. Что подразумевается под словом «Фитнес»?
12. Что является общей задачей биомеханики?
13. Синтез общеразвивающих и гимнастических упражнений, бега, подскоков, выполняемых без пауз и отдыха под музыкальное сопровождение называется:
14. Цель и задачи спортивной медицины включают все перечисленное, кроме:
15. Как называется аэробика атлетической направленности с использованием специальной штанги в виде гимнастической палки различного веса?
16. Какие задачи являются частными задачами биомеханики?
17. С точки зрения питания важнейшей составной частью пищи человека являются:
18. Как осуществляется двигательная деятельность человека?
19. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
20. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:
21. Влияние физических упражнений на организм человека:
22. Какого направления фитнеса не существует?
23. Возможность увеличения сроков действия блоков персональных тренировок, по следующим причинам:
24. Источником энергии и пищевых веществ является:
25. Под аэробной нагрузкой (аэробикой) понимается:
26. Основными целями силовых тренировок являются:
27. Какие упражнения относятся к стретчингу?
28. Комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движением тела, опорно-двигательного аппарата это:
29. К основным пищевым веществам относят:
30. Как проявляется механическое движение в живых системах?
31. Режим питания – это:
32. Система циклических упражнений, требующих проявления выносливости, способствующая совершенствованию функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системы, обозначается как:
33. Рациональное сбалансированное питание – это:
34. Задачи фитнес-тренеровок:
35. Длительность персональной тренировки равняется:
36. Задачами врачебного контроля за занимающимися спортом являются:
37. На силовые упражнения (тренажёрный зал) нужно отвести как минимум :
38. Сбор информации о новом клиенте состоит из компонентов:
39. К тренажерным устройствам, развивающим общую выносливость организма, относятся:
40. Силовые тренировки (анаэробный тренинг) представляют собой комплекс упражнений, направленный на:

Курс 1.43. «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Курсы повышения квалификации:

 


5

Автор публикации

не в сети 4 года

Роза Емельянова

436
Комментарии: 0Публикации: 493Регистрация: 26-02-2018
Categories: все тесты*, Доп. Образование*, Производственная сфера, РеабилитацияTags: , , , ,

Добавить комментарий