Тест «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Роза ЕмельяноваLeave a comment

Тест "Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора"

Позволяет проверить уровень знаний в новом виде профессиональной деятельности – организация и проведение физкультурно-оздоровительных занятий и мероприятий (фитнес-услуг), направленных на удовлетворение потребностей, занимающихся в формировании, поддержании и укреплении здоровья, физической реабилитации, достижении спортивных результатов. Для автогенерации бесплатного сертификата вам необходимо набрать не менее 50% правильных вариантов ответов и пройти регистрацию на этой платформе.

Сертификаты не генерируются на телефоне, работаем только на компьютере. Доступны ТОЛЬКО после РЕГИСТРАЦИИ или ВХОДА. Скачайте сертификат сразу. На сайте не сохраняем!
1. Что подразумевается под словом «Фитнес»?
2. Как осуществляются двигательные действия человека?
3. С точки зрения питания важнейшей составной частью пищи человека являются:
4. Задачами врачебного контроля за занимающимися спортом являются:
5. К тренажерным устройствам, развивающим общую выносливость организма, относятся:
6. К основным пищевым веществам относят:
7. Биологическая ценность жира зависит от содержания в них:
8. Возможность увеличения сроков действия блоков персональных тренировок, по следующим причинам:
9. Успех в профессиональной деятельности персонального тренера будет зависеть от того, насколько эффективно ему удастся решить задачи:
10. Длительность персональной тренировки равняется:
11. Источником полноценных (содержащих все незаменимые аминокислоты) белков являются:
12. Под аэробной нагрузкой (аэробикой) понимается:
13. Пищевая ценность белка зависит от содержания:
14. Синтез общеразвивающих и гимнастических упражнений, бега, подскоков, выполняемых без пауз и отдыха под музыкальное сопровождение называется:
15. Основными целями силовых тренировок являются:
16. Рациональное сбалансированное питание – это:
17. Влияние физических упражнений на организм человека:
18. Как проявляется механическое движение в живых системах?
19. Сбор информации о новом клиенте состоит из компонентов:
20. Что такое стретчинг?
21. Какие задачи являются частными задачами биомеханики?
22. Система циклических упражнений, требующих проявления выносливости, способствующая совершенствованию функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системы, обозначается как:
23. На силовые упражнения (тренажёрный зал) нужно отвести как минимум :
24. Как осуществляется двигательная деятельность человека?
25. Цель и задачи спортивной медицины включают все перечисленное, кроме:
26. Какие упражнения относятся к стретчингу?
27. К внешним причинам спортивных травм относятся:
28. Что является общей задачей биомеханики?
29. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
30. Режим питания – это:
31. Задачи фитнес-тренеровок:
32. Источником энергии и пищевых веществ является:
33. Комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движением тела, опорно-двигательного аппарата это:
34. Как называется аэробика атлетической направленности с использованием специальной штанги в виде гимнастической палки различного веса?
35. Силовые тренировки (анаэробный тренинг) представляют собой комплекс упражнений, направленный на:
36. Какого направления фитнеса не существует?
37. Силовыми упражнениями в фитнесе для женщин являются:
38. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:
39. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
40. Что изучает биомеханика?

Курс 1.43. «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Курсы повышения квалификации:

 


5

Автор публикации

не в сети 3 года

Роза Емельянова

436
Комментарии: 0Публикации: 493Регистрация: 26-02-2018
Categories: все тесты*, Доп. Образование*, Производственная сфера, РеабилитацияTags: , , , ,

Добавить комментарий