Тест «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Тест "Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора"

Позволяет проверить уровень знаний в новом виде профессиональной деятельности – организация и проведение физкультурно-оздоровительных занятий и мероприятий (фитнес-услуг), направленных на удовлетворение потребностей, занимающихся в формировании, поддержании и укреплении здоровья, физической реабилитации, достижении спортивных результатов. Для автогенерации бесплатного сертификата вам необходимо набрать не менее 50% правильных вариантов ответов и пройти регистрацию на этой платформе.

Сертификаты не генерируются на телефоне, работаем только на компьютере. Доступны ТОЛЬКО после РЕГИСТРАЦИИ или ВХОДА. Скачайте сертификат сразу. На сайте не сохраняем!
1. К тренажерным устройствам, развивающим общую выносливость организма, относятся:
2. Что подразумевается под словом «Фитнес»?
3. Пищевая ценность белка зависит от содержания:
4. Какие задачи являются частными задачами биомеханики?
5. Задачи фитнес-тренеровок:
6. Система циклических упражнений, требующих проявления выносливости, способствующая совершенствованию функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системы, обозначается как:
7. Цель и задачи спортивной медицины включают все перечисленное, кроме:
8. Как осуществляются двигательные действия человека?
9. Какого направления фитнеса не существует?
10. Источником энергии и пищевых веществ является:
11. Рациональное сбалансированное питание – это:
12. Сбор информации о новом клиенте состоит из компонентов:
13. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
14. На силовые упражнения (тренажёрный зал) нужно отвести как минимум :
15. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:
16. Под аэробной нагрузкой (аэробикой) понимается:
17. К основным пищевым веществам относят:
18. С точки зрения питания важнейшей составной частью пищи человека являются:
19. Возможность увеличения сроков действия блоков персональных тренировок, по следующим причинам:
20. Комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движением тела, опорно-двигательного аппарата это:
21. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
22. Биологическая ценность жира зависит от содержания в них:
23. Что изучает биомеханика?
24. Длительность персональной тренировки равняется:
25. Что такое стретчинг?
26. Режим питания – это:
27. Как проявляется механическое движение в живых системах?
28. Силовые тренировки (анаэробный тренинг) представляют собой комплекс упражнений, направленный на:
29. К внешним причинам спортивных травм относятся:
30. Силовыми упражнениями в фитнесе для женщин являются:
31. Успех в профессиональной деятельности персонального тренера будет зависеть от того, насколько эффективно ему удастся решить задачи:
32. Основными целями силовых тренировок являются:
33. Как осуществляется двигательная деятельность человека?
34. Задачами врачебного контроля за занимающимися спортом являются:
35. Источником полноценных (содержащих все незаменимые аминокислоты) белков являются:
36. Какие упражнения относятся к стретчингу?
37. Синтез общеразвивающих и гимнастических упражнений, бега, подскоков, выполняемых без пауз и отдыха под музыкальное сопровождение называется:
38. Что является общей задачей биомеханики?
39. Как называется аэробика атлетической направленности с использованием специальной штанги в виде гимнастической палки различного веса?
40. Влияние физических упражнений на организм человека:

Курс 1.43. «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»

Курсы повышения квалификации:

 


5

Автор публикации

не в сети 4 года

Роза Емельянова

436
Комментарии: 0Публикации: 493Регистрация: 26-02-2018

Добавить комментарий