Автор: Танакова Анна Геннадьевна, арт-гештальттерапевт, психолог-консультант по вопросам детско-родительских отношений, психолог Центра психолого-педагогической помощи молодежи “Родник”
Трудно представить себе ребенка, который не любит лето. Ведь лето – это прежде всего время самых длинных и долгожданных каникул в году!
А вот родителям в это время года забот и поводов для беспокойства, напротив, прибавляется. Теперь, когда нет уроков, дополнительных занятий, кружков и секций, возникает вопрос – чем занять ребенка, как лучше организовать его отдых? Задача эта подчас оказывается очень и очень непростой! Читать он не хочет, гулять ему не с кем, так как друзья разъехались кто куда, а любимые игры изрядно надоели!
Как же быть мамам и папам в этой непростой ситуации? Давайте разбираться вместе!
1. ПЛАНИРУЕМ ЗАРАНЕЕ!
Каникулы не возникают стихийно и поэтому их можно и даже нужно спланировать заранее. Отдых – это прежде всего смена деятельности, поэтому постарайтесь чтобы планы на лето были разнообразными и насыщенными. В их обсуждении ребенок должен принимать участие и его мнение важно учитывать. Ведь, например, не каждому ребенку захочется коротать время в пришкольном лагере. С одной стороны это удобно – ребенок под присмотром, сыт и чем-то занят. С другой стороны, далеко не каждому захочется находиться в стенах школы еще и в свободное от учебы время. Ведь вам самим навряд ли захочется провести свой отпуск в офисе, даже при условии, что вам не нужно будет исполнять ваши профессиональные обязанности. Альтернативой могут послужить летние площадки при центрах детского досуга или выездной летний лагерь. Если речь идет об отдыхе в выездном лагере, то следует принять во внимание следующие моменты. Впервые отправлять ребенка в лагерь стоит не раньше, чем в возрасте 10–12 лет, когда у него появляется сознанное стремление к независимости. При первом самостоятельном отдыхе ребенка, не рекомендуется покупать длительную путевку в отдаленные районы страны и за рубеж, лучше ограничиться лагерем в ближайшем пригороде, где родители смогут чаще навещать юных отдыхающих. Мамам и папам важно самим морально настроиться на расставание, если они будут спокойны, то и ребенок будет позитивно воспринимать предстоящую поездку. Перед отъездом обязательно поговорите с ребенком о том, что его волнует, ответьте на все его вопросы, развейте все его переживания.
А еще летом можно навестить родных, например, поехать в гости к бабушке и дедушке. Ведь кто еще может так баловать внуков домашней выпечкой, охотно отвечать на бесконечные «почему» и включаться в детские забавы? Конечно же, бабушки и дедушки! Поверьте, две-три недели такого отдыха подарят ребенку множество приятных воспоминаний.
2. ОТДЫХ В ПРИОРИТЕТЕ!
Порой родители сильно беспокоятся о том, что за долгие три месяца дети напрочь позабудут все, что изучили в течение года. А ведь еще список книг для чтения осилить надо, выучить таблицу умножения, подготовить фотоотчет про каникулы и т.д. Охваченные тревожными мыслями (совсем скатится на тройки, запустит, не поступит и т.д.) родители грозно объявляют: «Лето летом, а тебе нужно заниматься, а то … (далее обычно следует список родительских ночных кошмаров на эту тему)». Ребенок, конечно, не будет в восторге от такой перспективы! Он будет сопротивляться шумно и громко или же тихо и безрадостно с отсутствующим взором просиживать за учебниками, слабо продвигаясь на пути к вершинам знаний. Итог всех этих мучений очевиден – испорченный отдых и минимум результатов! Усмирите свой пыл и постарайтесь сделать процесс познания интересным и легким! Не стоит слишком перегружать ребенка – за лето вы не сделаете из него вундеркинда, а вот желание учиться можете окончательно отбить. Подберите цикл увлекательных научно-популярных фильмов, которые вы можете вместе посмотреть и обсудить, повторение таблицы умножения вы можете превратить в забавную игру-викторину, в которую можно поиграть по дороге на дачу, а еще можно устраивать семейные вечера чтения. Если вы воспринимаете учение как муку, то и у ребенка будет такое же восприятие происходящего. Превратите занятия в нечто увлекательное и тогда они тоже станут частичкой приятного летнего досуга!
.
3. БЕЗ ФАНАТИЗМА!
Лето для многих из нас – своего рода шанс наверстать упущенное. Ведь в течение года, мы часто пропадаем допоздна на работе, а потом вечерами вместо того, чтобы поговорить с ребенком по душам делаем уроки, пререкаемся из-за грязной посуды и разбросанных вещей. И вот оно, долгожданное лето – возможность исправить свои родительские недоработки. С одной стороны такой ход мыслей мам и пап во многом понятен, однако его трудно расценить как конструктивный на все сто процентов. Рассуждая так, мы очень часто скатываемся в чувство вины перед ребенком, а чувство это крайне неприятное и разрушительное. Оно способно омрачить любые ваши, даже самые светлые замыслы. Гонимые чувством вины, мы не можем расслабиться, быть естественными и просто наслаждаться мгновениями совместно проведенного времени, мы все время как будто бы сдаем экзамен по дисциплине «а хороший ли я родитель». Оставьте дурные мысли по поводу того, что у вас как у родителя что-то не получается для визита к психологу. Просто делайте то, что вам хочется делать вместе, ищите общие точки соприкосновения, пробуйте что-то новое и интересное. Помните и том, что не всегда стоит тянуть ребенка на территорию своих интересов, нудно взывая «вот я в твоем возрасте любил…» или «все эти твои увлечения – полная ерунда, давай лучше…». Иногда бывает очень полезно самому сделать шаг на встречу, чтобы лучше понять своего ребенка и сблизиться с ним. К тому же для этого не так много и надо! Сходите с ним в кино на тот фильм, который он выберет, послушайте ту музыку, которая ему нравиться, выслушайте его позицию в споре и не спешите критиковать. Совместно проведенное с ребенком время – это не вопрос количества, а вопрос качества. Времени этого по факту может быть не так уж и много, но эти мгновения могут быть очень ценными как для вас, так и для ваших детей!
4. ТРУДОВОЙ ДЕСАНТ!
Многие современные подростки в летний период стремятся устроиться на работу и самостоятельно заработать свои первые деньги. Стремление это заслуживает одобрения со стороны родителей, ведь для подростка, который хочет почувствовать себя взрослым и самостоятельным – это реальный шанс испытать себя и приобрести ценный жизненный опыт! Впрочем, без нашей помощи ребенку может быть сложно воплотить задуманное в жизнь. Чтобы сын или дочь не стали жертвами мошенников и прочих недобросовестных людей, помогите им с поиском работы. Например, вы можете обратиться в центр занятости по месту жительства. В летний период центры занятости активно занимаются вопросами трудоустройства подростков. Обратившись сюда, вы будете уверены в том, что законные права ребенка будут защищены (укороченный рабочий день, гарантированные денежные выплаты, вакансии, которые исключают риски для жизни и здоровья ребенка). Если ребенок озвучивает свое желание работать, не отговаривайте, а помогите, ведь в действительности нет ничего плохого в том, что он, к примеру, в один из трех летних месяцев будет работать. Напротив, это весомый повод для гордости своим чадом!
5. СЕМЕЙНОЕ ФОТО И НЕ ТОЛЬКО!
Совместный семейный отдых летом – это важное событие не только для ребенка, но и для семьи в целом. Ведь это возможность выйти за рамки привычных будней, отодвинуть в сторону бесконечный список важных дел и без спешки и суеты заняться тем, на что обычно не хватает времени. Счастливый, увлеченный, активный ребенок – это, как правило, ребенок родителей, умеющих получать удовольствие от жизни, интересно и многогранно проживая ее. Подумайте о том, что может сделать вашу жизнь и жизнь вашей семьи интереснее, счастливее, ярче. Поездка на море, туристический поход с рюкзаком за плечами, тихие уютные вечера на даче с прогулками по лесу, рыбалкой и посиделками у костра или может быть что-то еще? Даже пара недель интересного отдыха может подарить вам ощущение радости и прилив сил! По возвращению домой не останавливайтесь на достигнутом – планируйте свои выходные, привносите что-то новое и свежее в вашу жизнь, не пренебрегайте отдыхом. И вы заметите, как ваш ничем не интересующийся ребенок, постепенно выбирается из своей скорлупы, проявляя интерес к чему-то еще кроме виртуальной реальности. Ведь именно, благодаря вам, он может увидеть, что в реальном мире намного интереснее. Заразите его своим примером, своей жаждой жизни, вместо того, чтобы постоянно упрекать и читать нотации о вреде компьютера и отсутствия увлечений в жизни. Ведь наши слова, не подкрепленные личным примером, практически не имеют веса в отличие от поступков.
Курсы повышения квалификации:
