Психологическое здоровье ребенка — это преобладание положительных эмоций над отрицательными и закрепление их в чертах характера, свойствах личности, а именно, в положительной самооценке, открытости, общительности, доброжелательности, уверенности в себе и своих силах.
Ирина Владимировна Дубровина, доктор психологических наук, профессор, академик РАО, выделяет три уровня психологического здоровья ребенка.
К первому уровню относятся дети, которые не нуждаются в психологической помощи. Они устойчиво адаптированы к любой среде, обладают резервом для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношениям к действительности. С детьми первой группы достаточно проводить лишь развивающую работу, обеспечивающую «зону» ближайшего развития.
Ко второму адаптивному уровню относится большинство относительно «благополучных» детей, в целом адаптированных к социуму, но проявляющих отдельные признаки дезадаптации, обладающих повышенной тревожностью. Такие дети не имеют достаточного запаса прочности психического здоровья и нуждаются в групповых занятиях профилактически-развивающей направленности. Эта группа относительного риска, она довольно многочисленна. Детям второй группы необходима целенаправленная, психопрофилактическая помощь с использованием групповой работы.
К третьему низкому уровню психического здоровья относятся дети с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации. Этой группе детей следует уделять особое внимание. К нарушениям психологического здоровья относят: защитную агрессивность; деструктивную агрессивность; демонстративную агрессивность; страхи и социальные страхи.
У детей первой подгруппы дезадаптация проявляется в эпатажном поведении, конфликтах со сверстниками, домашних аффективных капризах и т.д. У детей с преобладанием процессов аккомодации, напротив, наблюдается способность приспосабливаться к требованиям внешнего мира в ущерб собственным потребностям и интересам. Это «удобные», тихие дети, прилежные и старательные, которыми гордятся родители. Их ставят в пример педагоги, которые не всегда замечают, что дети пребывают в состоянии стойкого эмоционального дискомфорта. Детям, попадающим в третью группу, необходима серьезная индивидуальная коррекционная помощь.
С точки зрения психологов, к факторам, формирующим психологическое здоровье, относят наличие трудных (стрессовых) ситуаций, разрешаемых ребенком самостоятельно или с помощью взрослых, притом, что предъявляемые нагрузки соответствует возрастным и индивидуальным возможностям переживания стресса без ущерба для психологического и физического здоровья.
Существование индивидуальных различий между людьми – факт очевидный. Необходимость индивидуального подхода вызвана тем обстоятельством, что любое воздействие на ребенка преломляется через его индивидуальные особенности. С помощью индивидуального подхода мы найдем «ключ» к каждому ребенку. Индивидуальный подход к детям укрепляет положительные качества и позволяет скорректировать недостатки.
Дети всегда должны чувствовать поддержку педагога.
Формирование психологического здоровья включает в себя несколько структурных компонентов:
- Положительный эмоциональный фон развития, включённый во все виды деятельности;
- Формирование и развитие познавательной сферы;
- Развитие личности ребенка с учетом его особенностей темперамента и формирующихся черт характера.
Одним из главных факторов индивидуализации образовательного процесса является учет индивидуально-типологических качеств ребенка (типа темперамента). Тип темперамента обусловлен генетическими особенностями личности.
При взаимодействии с детьми воспитатель должен опираться на такие показатели:
— характер переключения умственных процессов (гибкость и стереотипность ума, быстрота или вялость установления взаимосвязей, наличие или отсутствие собственного отношения к изучаемому материалу).
-уровень знаний и умений (осознанность, действенность);
-работоспособность (возможность действовать длительное время, степень интенсивности деятельности, отвлечение внимания, утомляемость)
-уровень самостоятельности и активности;
-отношение к обучению;
-характер познавательных интересов;
— уровень волевого развития.
На занятиях воспитатель стремится избежать влияния отрицательных факторов на здоровье: ребенка, который плохо слышит или видит, следует посадить ближе к столу воспитателя.
Дети с пониженной обучаемостью нуждаются в особом подходе. Ребенок, у которого неустойчивое внимание, недостаточно развита память, не сможет выполнить многое из традиционных заданий. Дети с повышенной обучаемостью также нуждаются в особом внимании воспитателя для развития своих способностей.
Подвижному ребенку, часто отвлекающемуся от основного занятия, систематически задавать вопросы, давать ему промежуточные задания; ребенку, который медленно, неуверенно действует, вовремя помочь, дать наглядный материал, как бы подсказать ему решение и т. д.
Очень важно выявить наклонности каждого ребенка, раскрыть его силы и возможности, дать ему почувствовать радость успеха. Постоянные неадекватные требования взрослых к ребенку без опоры на зону его ближайшего развития создают стрессовую атмосферу и подрывают его психическое здоровье.
Рекомендации по формированию психологического
здоровья детей в дошкольном учреждении
Развитие у детей эмоциональной сферы
Для психологического здоровья ребенка важен в целом позитивный фон и фиксация на успехах ребенка с анализом причин успешных форм поведения и эмоционального реагирования; умение взрослых пользоваться юмором, общая оптимистическая установка взрослых (родителей и педагогов).
- Необходимо способствовать развитию у ребёнка умения правильно распознавать собственные эмоции и владеть ими. Как вы думаете, какие формы работы для этого подойдут? (Психологические игры, психогимнастика, подвижные игры, игры-театрализации и обычные сюжетно-ролевые игры, потому , что они формируют рефлексивные умения (понимание своих эмоциональных реакций и умение выразить их словами).
- Как способствовать развитию у ребёнка чувства эмпатии (сопереживания)? Этому помогает сказкотерапия, краткое обсуждение проблемных ситуаций из художественной литературы и повседневной жизни, обыгрывание ситуаций со сменной ролей.
- Какие действия педагога будут способствовать формированию и развитию у ребенка чувства собственного достоинства и развитию в потребности личностного роста? Дайте понять ребёнку, что вы всегда готовы оказать ему личную поддержку, Проникнитесь чувством искреннего уважения к ЕГО ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Восхищайтесь инициативой, самостоятельностью РЕБЕНКА.
Для развития эмоционально-волевой сферы ребенка в детском саду создана совместно со старшим воспитателем картотека игр. В каждой группе есть диск с терапевтическими и психологическими сказками для прослушивания.
Также детям старших и подготовительных групп предлагаются специальные игровые задания из раскрасок Смешарики: «Изучаем эмоции» и «Общение».
ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ СОЗДАТЬ ДЕТЯМ СИТУАЦИЮ УСПЕХА (работа со слушателями)
- Если ребенок боится что делать, боится ошибиться, попробуйте найти слова для снятия страха
«Мы все пробуем и ищем, только так может что-то получиться»
«Люди учатся на своих ошибках и находят способы решения»
- Если у ребенка заниженная самооценка, как вселить в него уверенность, будет уместно использовать авансирование успешного результата
«Я даже не сомневаюсь в успешном результате»
«У Вас обязательно получится»
- Если у ребенка недостаточно развито слуховое внимание, то можно напомнить ему задание через скрытое инструктирование.
«Возможно, лучше всего начать с…»
«Выполняя работу, не забудьте о…»
- Если ребенок не видит смысла в своей деятельности, поможет внесение мотива (обозначить практическую значимость)
«Без твоей помощи…»
- Если ребенок с заниженной самооценкой выполнил задание, поддержать его следует, подчеркнув его персональную исключительность
«Только ты и мог бы…»
«Только тебе я и могу доверить…»
«Ни к кому, кроме тебя, я не могу обратиться с этой просьбой…»
- Если ребенок медлительный, проявляет нерешительность, нужна мобилизация активности, или педагогическое внушение
«Так хочется поскорее увидеть…»
- Если результат работы ниже среднего уровня, необходима высокая оценка детали.
«Тебе особенно удалось получить необычное сочетание цветов…»
«Больше всего мне в твоей работе понравилось…»
О физическом и психическом здоровье дошкольника можно судить, определив уровень его двигательной активности.
Дети средней подвижности отличаются наиболее ровным и спокойным поведением, равномерной подвижностью на протяжении всего дня. Таких детей примерно половина или чуть больше. При хороших условиях в группе они самостоятельно активны. Движения у таких ребят четкие, целенаправленные. При руководстве двигательной активностью этих детей достаточно создавать необходимые условия (место для движений, время, игрушки-двигатели, физкультурное оборудование).
Наиболее уязвим организм малоподвижных детей. Низкая двигательная активность ребенка — плохой признак. Ее причинами могут быть неудовлетворительный психологический климат в группе, однородность и бедность предметной среды, нездоровье, слабые двигательные умения ребенка или систематические запреты взрослых, в результате которых часто складывается малоподвижный тип его поведения. Малоподвижных детей характеризует общая вялость, пассивность, они быстрее других устают. В противоположность подвижным детям, умеющим найти для себя пространство, они стараются уйти в сторону, чтобы никому не мешать, выбирают деятельность, не требующую пространства и движений. Они робки в общении, не уверенны в себе, не любят игры с активными движениями. У малоподвижных детей надо воспитывать интерес к движениям, потребность в подвижных видах деятельности, особое внимание уделять развитию всех основных движений, но особенно интенсивных. Лучший метод руководства — увлечь застенчивого, нерешительного ребенка игрой. Предпочтение следует отдать простым, активным движениям, в которых не требуется точность.
Дети большой подвижности составляют примерно 1/4 часть от общего числа детей группы, они чаще других попадают в конфликтные ситуации, т.к. неуравновешенны и повышенно возбудимы. Дети избегают движений требующих четкости и точности. Движения их быстры, резки, часто бесцельны. Эти дети находят возможность двигаться в любых условиях. Бытует мнение, что детей, чрезмерно много двигающихся, непременно надо ограничивать в движениях, «приучать» к спокойным видам деятельности. На самом деле, если у ребенка повышена потребность в движении, то она должна быть удовлетворена. Педагогу следует не запрещать, а регулировать двигательную активность, наполняя ее осмысленностью и управляемостью.
Очень полезны точные движения с мячами (попасть в цель; прокатить мяч по дорожке, в воротца и т.п.), ходьба и бег по ограниченной площади, действия с одним предметом на двоих, когда движение выполняется по очереди (сначала один бросает мяч в лежащий на полу обруч, затем второй и т.п.)
Многие приемы руководства двигательной активностью одинаковы для детей разной подвижности. Так, необходимо предоставлять детям для движения достаточные площади. При этом для малоподвижных они увеличиваются, а для детей большой подвижности могут несколько ограничиваться.
Педагогам следует предлагать в сюжетно-ролевые игры детей движения. Этот прием активизирует малоподвижных детей, а также вносит осознанную направленность в бесцельную активность детей большой подвижности.
Очень эффективно объединять в играх детей разной подвижности, давая одну игрушку, пособие на двоих: прокатывать (бросать) мяч друг другу, играть вдвоем в лошадки (машину, поезд) с использованием обруча, скакалки, ленточки;, по очереди пролезать в обруч (один держит его, другой пролезает), вдвоем вращать скакалку и др.
Детям большой подвижности сначала предлагаются действия для развития координации. А малоподвижным, наоборот, энергичные, не требующие особой точности. Полезно задавать вопросы детям об их деятельности. (Что делаешь, почему так, как можно по-другому, с каким еще предметом можно выполнить данные движения, как по-разному можно расставить предметы для движений.)
Современными исследованиями доказано, что мальчики и девочки по-разному воспринимают и усваивают информацию. Поэтому педагогам для сохранения психологического здоровья детей важно учитывать также и гендерные отличия, опираясь на тип высшей нервной деятельности ребенка и его индивидуальные качества.
Итак, для поддержания и сохранения психологического здоровья детей педагогам необходимо применять демократический стиль общения в сочетании с личностно-ориентированным подходом при взаимодействии с ребенком.
Именно от нас – педагогов зависит сохранение психологического здоровья детей, а для этого следует очень бережно относиться к своему собственному психологическому состоянию.
Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ВЫПОЛНИТЬ несколько упражнений, которые способствуют повышению энергетического потенциала для педагога.
(работа со слушателями)
- Стоя, свести лопатки, улыбнуться, подмигнуть правым глазом, потом — левым, повторить: «Я очень собой горжусь, я на многое гожусь».
- Подпрыгивая на правой, затем на левой ноге, повторить: «Я бодра и энергична, и дела идут отлично».
- Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо, повторить: «Я достойна самого лучшего».
- Положив на лоб левую ладонь, затем правую, повторить: «Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача».
- Руки на бедрах. Делая наклоны туловищем вперед-назад, повторить: «Ситуация любая мне подвластна. Мир прекрасен, и я прекрасна!»
- Руки на талии, делая наклоны вправо-влево, повторить: «Покой и улыбку всегда берегу, и все мне помогут, и я помогу».
- Сложив руки в замок, делая глубокий вдох: «Мир мне улыбается»; глубокий выдох: «Все у меня получается».
- Сжав кулаки, делая вращения руками: «На пути у меня нет преграды, все получается так, как надо!»
Таким образом, психологическое здоровье ребенка ассоциируется со счастьем, добром, хорошим настроением. Поэтому очень важно в дошкольном возрасте формировать все аспекты душевного покоя для положительной динамики личностного роста детей.
И.В. Уточкина – педагог-психолог,
1 категория, МДОУ «Детский сад 190».
Курс №1.17. Психолого-педагогическое сопровождение дошкольного образования в рамках ФГОС (17 модулей)
Профессиональная переподготовка
Автор публикации
Регулярно веду свой сайт на платформе Инфоурок.ру, пополняю страничку психолога на сайте детского сада.
Провожу психологическую диагностику различного профиля и предназначения. Составляю психолого-педагогические заключения по материалам исследовательских работ с целью ориентации преподавательского коллектива, а также родителей в проблемах личностного и социального развития ребенка.
Участвую в планировании и разработке развивающих и коррекционных программ образовательной деятельности с учетом индивидуальных особенностей. Провожу диагностику уровня психического развития ребенка, подбираю методики, позволяющие изучить проблему конкретного ребенка, разрабатываю индивидуальную программу, даю рекомендации для родителей и педагогов.
Провожу индивидуальные и групповые консультации для родителей, развивающие и коррекционные занятия с детьми. и т.д.
Определяю степень отклонений (умственных, физических, эмоциональных) в развитии детей, а также различного вида нарушений социального развития и провожу их психолого-педагогическую коррекцию.
Консультирую студентов-практикантов, работников образовательного учреждения и родителей по вопросам практического применения психологии.
