Описание
Курс 1.43. «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора»
72 часа 3.600 руб. со скидкой более 20% к оплате 2700 руб.
Для кого курс: педагогов доп. образования и других специалистов спортивной сферы и физической культуры
Учебный план
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ
Цель курса – 1. Сформировать применительно к физической культуре и спорту теоретические основы деятельности фитнес-тренера/инструктора. 2. Сформировать у слушателя профессиональные компетенции, обеспечивающие выполнение нового вида профессиональной деятельности – организация и проведение физкультурно-оздоровительных занятий и мероприятий (фитнес-услуг), направленных на удовлетворение потребностей, занимающихся в формировании, поддержании и укреплении здоровья, физической реабилитации, достижении спортивных результатов.
Курс вводит в систему понятий общих закономерностей фитнес-тренировок и оказанию фитнес-услуг.
Задачи курса:
формирование у слушателей специальных знаний в области фитнеса, обучение новым видам движений, обогащение занимающихся двигательным опытом. Формирование организаторских умений и навыков;
развитие двигательных и психических способностей, необходимых для успешного овладения упражнениями различной сложности, бытовыми, профессиональными и прикладными двигательными умениями, и навыками.
формирование организаторских и профессионально-прикладных умений и навыков, необходимых для успешной педагогической деятельности;
Учебный план:
| № | Темы | Часы |
| 1. | Ведение, задачи фитнес-тренировок | 7 |
| 2. | Основы биомеханики | 7 |
| 3. | Силовая фитнес-тренировка | 7 |
| 4. | Нагрузки в аэробных тренировках | 7 |
| 5. | Задачи стретчинга в фитнес-тренировках | 7 |
| 6. | Организация персонального тренинга. | 7 |
| 7. | Современные концепции питания | 7 |
| 8. | Спортивная медицина для фитнес-тренера | 7 |
| 9. | Основы маркетинга услуги «персональная тренировка» | 7 |
| 10. | Мотивирование клиента для работы с персональным тренером | 7 |
| Тест либо реферат | 2 | |
| Всего | 72 | |
Требования к уровню освоения содержания дисциплины
Студент должен иметь представление:
- о роли и месте фитнеса в обеспечении здоровья нации и содействии социально-экономическому развитию общества;о современных теориях фитнеса;о междисциплинарных связях в учебном процессе по фитнесу; об основах здорового образа жизни и стиля жизни с помощью различных видов упражнений; об основах педагогического (методического) мастерства учителя физической культуры (педагога-тренера) в области фитнеса; об основах информационно-технического обеспечения преподавания фитнеса.
Студент должен знать: основные этапы развития фитнеса; эстетические, нравственные и духовные ценности фитнеса; дидактические закономерности в преподавании фитнеса; методику подготовки спортсменов, занимающихся фитнесом; о возрастно-половых закономерностях развития двигательных способностей и формировании двигательных навыков при занятиях фитнесом; методы и организацию комплексного контроля при занятиях фитнесом; о факторах риска и основных методах профилактики травматизма в процессе занятий фитнесом.
Студент должен уметь: применять практические формы, методы и средства фитнеса во взаимодействии с субъектами образовательного процесса; оценивать качество выполнения отдельных упражнений и эффективность занятий фитнесом в целом; осуществлять медико-биологический и психолого-педагогический контроль состояния организма в процессе проведения занятий по фитнесу с использованием инструментальных методик; планировать и проводить мероприятия по профилактике травматизма и оказать первую медицинскую помощь; формировать физическую активность детей и взрослых, здоровый стиль жизни на основе потребности заниматься упражнениями; осуществлять консультационную деятельность по вопросам организации и проведения индивидуальных и коллективных занятий видами фитнеса с лицами различного возраста; пользоваться спец. терминологией (профессиональным языком) в процессе занятий, владеть навыками общения, воспитательной и консультационной работы, корректно выражать и аргументирование обосновать выдвинутые положения; применять средства и методы формирования здорового стиля жизни на основе потребности в физической активности и регулярном применении аэробных упражнений, гигиенических и природных факторов с целью оздоровления и физического совершенствования обучаемых;
Итоговый контроль по модулю
Контроль знаний: Реферат по дисциплине курса. В курсе представлены литература, темы рефератов и контрольных работ, видео-архив лекций, архив вебинаров по теме курса, большой архив учебников, книг, монографий и учебных пособий, практических интерактивных упражнений, кейсов, глоссарий, полезные интернет-ресурсы
Оформите заявку на курсы и пришлите на почту do-kyrs@yandex.ru Защита персональных данных
Полезные ссылки:
НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ КУРС ДЛЯ КОЛЛЕГ И ДРУЗЕЙ В СВОИХ СОЦ. СЕТЯХ!
Автор публикации
